Ofisdə oturmağın üç əsas növü var: irəli, dik və arxaya söykənmək.
1. İrəli əyilmək ofis işçiləri üçün avadanlıq və stolüstü işləri idarə etmək üçün ümumi duruşdur.Torsonun irəli əyilmiş duruşu irəli çıxan bel belini düzəldərək onun arxaya əyilməsinə gətirib çıxaracaq.Bu mövqe davam edərsə, torakal və boyun fəqərələrinin normal əyriliyi təsirlənəcək və nəticədə donqar mövqeyinə çevriləcəkdir.
2. Dik oturma duruşu bədənin dik vəziyyətdə olduğu, arxanın stulun arxasına yumşaq bir şəkildə dayandığı, təzyiqin fəqərəarası boşqabda bərabər paylandığı, çəkinin çanaq və baş tərəfindən bərabər şəkildə paylaşıldığı bir duruşdur. gövdə balanslıdır.Bu ideal oturma mövqeyidir.Bununla belə, bir müddət bu vəziyyətdə oturmaq da bel belində xeyli gərginliyə səbəb ola bilər.
3.Arxaya söykənən oturma duruşu işdə ən çox görülən oturma duruşudur.Torso, gövdə və budlar arasında təxminən 125°~135° saxlamaq üçün arxaya əyildikdə, oturma duruşu da normal bel əyilməsinə meyl edir.
Rahat oturma mövqeyi isə budlarınızı səviyyəli və ayaqlarınızı yerə dirəyərək saxlamaqdır.Bud dizinin ön hissəsinin çox təzyiqə məruz qalmaması üçün ofis kreslosunun dizaynında oturacaq hündürlüyü insanların rahatlığı baxımından son dərəcə vacibdir.Oturacaq hündürlüyü oturacaq səthinin mərkəzi oxunun qarşısındakı ən yüksək nöqtə ilə yer arasındakı məsafəyə aiddir.İnsan miqyasının ölçü bəndlərinə uyğundur: dana və ayaq hündürlüyü.
Münasib ofis kreslolarının dizaynımüxtəlif bədən tipli insanlara müxtəlif duruşlarda ağlabatan dəstək almağa imkan verə bilər, mümkün qədər onurğanın təbii əyriliyini qorumaq, beləliklə, arxa əzələlərə və bel belinə təzyiqi azaltmaq.Baş və boyun çox irəli əyilməməlidir, əks halda boyun fəqərəsi deformasiyaya uğrayacaq.Bel və qarın üzərindəki təzyiqi azaltmaq üçün belin müvafiq dəstəyi olmalıdır.
Belə ki, əgər duruş düzgün deyilsə və ya ofis kreslosu düzgün tərtib olunmayıbsa, bu, insan orqanizminə zərər verə bilər.Ofis işçilərini sağlam və rahat ofis mühitində təmin etmək üçün, anerqonomik ofis kreslosuxüsusilə vacibdir!
Göndərmə vaxtı: 01 mart 2023-cü il