Təəccüblü deyil ki, e-idman mütəxəssisləri günlərinin çox hissəsini kresloda oturaraq keçirirlər - bu, onurğa strukturlarında stressi artıra bilər və bu, bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Bu səbəblə bel, kürək və digər hissələri minimuma endirmək üçün ciddi zədələr varerqonomik və uyğun oyun kreslosupeşəkar oyun oyunçuları üçün vacibdir, arxaya yaxşı dəstək verə bilər, oyunçuları düzəldə və yaxşı duruşda saxlaya bilər.
Belə ki, hansıerqonomik oyun kreslosuən yaxşısıdır?Bazarda peşəkar oyunçular və e-idman həvəskarları üçün seçim edən çoxlu sayda oyun kreslosu var, lakin ən yaxşı oyun kreslosu yoxdur, yalnız öz oyun kreslosu üçün ən uyğun olanı.
Erqonomik bir oyun kreslosunda bəzi xüsusiyyətlər çox vacibdir.Bu funksiyalar hər bir oyunçunun fərdi ehtiyaclarını ödəmək üçün idarə edilə bilən olmalıdır.Gəlin birlikdə öyrənək, a-nın xüsusiyyətləri nələrdiryaxşı oyun kreslosu:
1. Oturacaq hündürlüyüoyunkreslo tənzimləmək üçün asan olmalıdır.Əksər insanlar üçün oturacaq ümumiyyətlə 41 arasındadır-53cmyerdən.Oturacağın hündürlüyü baldırın uzunluğu ilə müəyyən edilir ki, ayaqlar yerə düz olsun, budlar yerə bərabər olsun, qollar isə masa ilə eyni müstəvidə olsun.
Diqqət tələb edən məsələlər:
a.Diz 90-100° aralığında saxlanılmalıdır.
b.Ayaqlar yerə düz olmalıdır.
c.Kafedra masanın üstü ilə təmasda olmamalıdır.Lazım gələrsə, masanın hündürlüyünü artırmağı düşünün.
2.Oturacaq kifayət qədər dərinliyə malik olmalıdır, adətən 43-51 sm eni standart ölçüdür.Otələb ediryetərdərinlikbelə kioyunçudizləri ilə stulun oturacağı arasında 2-3 düym qoyaraq arxaya söykənə bilər.Məqsəd yaxşı bud dəstəyi almaq və diz ekleminin arxasında hər hansı bir stressi azaltmaq və ya hətta qarşısını almaqdır.
Diqqət tələb edən məsələlər:
Lazım olan oturacaq dərinliyi femurun uzunluğu ilə müəyyən edilir.Daha uzun bud sümüyü daha dərin oturacaq tələb edir, qısa bud sümüyü isə nisbətən dayaz oturacaq tələb edir.
3. Oturacaq irəli və ya geri əyilmə ilə tənzimlənməlidir və çanağı optimal neytral vəziyyətdə saxlamağa kömək etmək üçün düz və ya bir qədər irəli olmalıdır.
4.Biz bilirik ki, bel önə doğru əyridir, uzun müddət oturma vəziyyətində olması və dəstəyin olmaması onurğa sütununda asanlıqla struktur dəyişikliklərinə, sonra isə bel ağrılarına, bel əzələlərinin dartılmasına və digər problemlərə səbəb ola bilər.Erqonomik kresloda bel hissəsinin irəli əyilməsini dəstəkləmək üçün bel dəstəyi olmalıdır.
5.Erqonomik kreslonun arxası 30-48 sm enində olmalıdır.Kürəyin aşağı hissəsində təzyiqi azaltmaq üçün arxa dayaq oturacaqdan 90-100° olmalıdır.
6. Oyun stulunun qoltuqaltı tənzimlənməsi nə qədər yaxşı olarsa.Qol dayaqlığının lazımi hündürlüyü oyunçuya dəstək verə bilər, ön qolu dəstəkləyə bilər, ön qolu zəminə paralel saxlaya bilər və dirsəyin təxminən 90-100° əyilməsini təmin edə bilər ki, bu da karpal tunel sindromunu və yüksək və aşağı çiyin duruşunu azalda və ya hətta qarşısını ala bilər.
7. Oyun kreslosu nəfəs ala bilən parça və ya dəridən hazırlanmalı, süngərləri uzun müddət istifadəsi üçün kifayət qədər qalın, çanaq nahiyəsinə həddindən artıq təzyiqin qarşısını almaq üçün yumşaq və elastik olmalıdır.
8.Safety oyun kreslosunun ən vacib şərtlərindən biridir, qaz liftinin SGS və ya BIFMA tərəfindən təsdiqlənmiş sertifikatla olub olmadığını görməliyik.
Göndərmə vaxtı: 24 oktyabr 2022-ci il